Online-Kurse
Entspannt überall lernen.
Willkommen in der Welt der heart & spirit Online-Kurse
Mein Angebot für dich …
Bei Buchung von 2 Kursen: 25% Rabatt auf beide Kurse
Bei Buchung von 3 Kursen: 1 Kurs geschenkt
“Werde die, die du wirklich bist.”
Die heart & spirit Online-Kurse stärken dein liebevolles Herz und dein klares Bewusstsein. So kannst du deinen persönlichen Lebensweg noch verbundener mit dir und deiner wahren Natur gehen. Alle heart & spirit Online-Kurse ergänzen einander optimal und haben das Ziel, dich in deine Freiheit & Kraft zu führen.
Die theoretischen Inhalte werden in leicht verständlichen Studienbriefen anschaulich aufbereitet. So kannst du dich jederzeit intensiv mit deinem Thema auseinandersetzen.
In meine Kurse fließen meine langjährige praktische Erfahrung und ganzheitliche Sichtweise ein. Durch dieses praxisnahe Wissen machst du den ersten großen Schritt hin zu einem wirklichen Verständnis der Materie. Damit du auch selber ins Tun kommst, gebe ich dir aufeinander aufbauende Übungen an die Hand, durch die du mehr und mehr Vertrauen in dich und deine neuen Fähigkeiten gewinnst.
Der Austausch zwischen dir und den anderenTeilnehmer*innen wird durch eine geschlossene Nachrichten-Gruppe (z.B. “Signal”) gefördert, die ich mitbegleite. Darüber hinaus tauschen wir uns in regelmäßigen Live-Zoom-Calls in der Gruppe zu euren konkreten Fragen aus.
Ich habe all mein Wissen und meine Erfahrung der letzten 15 Jahre in meine Online-Kurse gepackt, damit du Gesundheit, Selbstliebe & innere Freiheit noch mehr in dir wachrufen und leben kannst. Die Aufgabe auf deiner persönlichen “Heldenreise” liegt nämlich nicht im Anhäufen von noch mehr Wissen , sondern im Loslassen von Ballast (Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten).
Die Vorteile der heart & spirit Online-Kurse noch einmal auf einen Blick:
- lebendige Begleitung durch Videos, Live-Webinare und Podcasts
- 2 Zoom-Calls mit mir für deine persönlichen Fragen
- zeitlich und räumlich unabhängig
- geringere Kosten als im Präsenz-Seminar
- Garantie des “Zustandekommens”
- Lernen im eigenen Tempo
- ganzheitlicher Ansatz
Selbstliebe (Kurs 1)
Dauer: 12 Wochen
Deine Investition € 395,-
Die wichtigste Beziehung in deinem Leben ist die zu dir selber.
Selbstliebe ist die Grundlage des Lebens & der Freiheit. Sie ist der Wegweiser, der uns zeigt, was richtig ist. Sie lässt uns verbunden fühlen mit anderen Menschen und der gesamten Schöpfung. Ein Mensch, der sich selbst liebt, achtet gut auf sich selbst, auf andere Menschen und auf die Natur.
Der Schlüssel dazu liegt in deinem Herzen. Der Weg zu dir selber ist die spannendste & erfüllendste Reise deines Lebens. Erlebe dieses Gefühl von tiefer innerer Freiheit & Dankbarkeit, das dich durch dein Leben trägt.
Wir nehmen uns dafür gemeinsam 12 Wochen Zeit.
"Grundlagen des Mentaltrainings" (Kurs 2)
Dauer: 12 Wochen
Deine Investition € 395,-
Es sind nicht die Dinge selber, die dich belasten,
sondern deine Sicht darauf. (Epiktet)
Du hörst den Ruf der Freiheit in dir und willst deine inneren Fesseln sprengen. Denn du weißt: wenn du innerlich frei bist, dann kommt die Freiheit auch im Außen zu dir.
Der Weg in die Freiheit ist ein Weg der Erkenntnis und des Loslassens. Eine Symbiose aus Herz, Verstand & Tun. Denn nur gelebtes Leben ist Leben.
"Klopf dich frei" - Klopfakupressur (Kurs 3)
Dauer: 12 Wochen
Deine Investition € 395,-
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei”-Klopfakupressur.
Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen. Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig!
Ganz ohne Nebenwirkungen!
“Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klienten.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen.

Mein gratis E-Book für dich!
Ein Grundlagenwerk ganzheitlicher Gesundheit & Praxisbuch durch turbulente Zeiten.
Next Events
Persönlicher Text
Dezember 2025
02dez9:0018:00Impulstag - Dein LebensbuchDer Masterplan für deine Heldenreise.Linz, Oberösterreich
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch Es geht tatsächlich um Alles – es geht um dein ganzes Leben. Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch
Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für deine Reise hin zu dem Menschen, wie er vielleicht von deiner Seele vor langer Zeit gedacht wurde.
Du kannst allein und mit der Unterstützung der Gruppe und mir in diesen 10 Stunden eine klare Idee davon entwickeln, …
wer du wirklich bist.
was du wirklich willst.
was dich wirklich motiviert.
wie du dort systematisch mit einem von dir und für dich maßgeschneiderten Plan hinkommst.
Das Projekt “Lebensbuch” gibt dir die Möglichkeit, deinen ganz eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und zu gehen.
Je nachdem wie du gestrickt bist, wirst du dein Lebensbuch mit den von dir bevorzugten Ebenen deines Seins (Intuition, Kreativität, Bewußtsein, Gefühle, Vernunft,…) gestalten.
Dieser Impulstag wird ein wirklich intensiver Startschuß für dich und deinen Lebenstraum sein.
Ich begleite dich darüberhinaus mit Online-Zoomtreffen, damit du dich gemeinsam mit mir und der Gruppe weiter austauschen kannst. So können wir erleben, daß eine Gemeinschaft deutlich mehr ist als die Summe ihrer Mitglieder.
Ich freue mich auf dich und deine Lebensenergie.
————–
Meinst du es wirklich ernst?
- Du bist schon einige Zeit lang nicht mehr wirklich glücklich?
- Du möchtest wirklich etwas in deinem Leben zum Positiven verändern?
- Du bist bereit, dich selbst und dein Leben in den Mittelpunkt zu stellen?
Wir beginnen um 8.30 Uhr in der Früh und werden mehr als 10 Stunden lang ein Feuerwerk an lauten und leisen Impulsen für dich und dein Leben bieten. Also sei ausgeschlafen und pünktlich.
more
Zeit
2. Dezember 2025 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Linz, Oberösterreich
Veranstalter
Details
04dez9:0018:00Impulstag - Dein LebensbuchDer Masterplan für deine Heldenreise.Wien oder Raum Mödling
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch Es geht tatsächlich um Alles – es geht um dein ganzes Leben. Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch
Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für deine Reise hin zu dem Menschen, wie er vielleicht von deiner Seele vor langer Zeit gedacht wurde.
Du kannst allein und mit der Unterstützung der Gruppe und mir in diesen 10 Stunden eine klare Idee davon entwickeln, …
wer du wirklich bist.
was du wirklich willst.
was dich wirklich motiviert.
wie du dort systematisch mit einem von dir und für dich maßgeschneiderten Plan hinkommst.
Das Projekt “Lebensbuch” gibt dir die Möglichkeit, deinen ganz eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und zu gehen.
Je nachdem wie du gestrickt bist, wirst du dein Lebensbuch mit den von dir bevorzugten Ebenen deines Seins (Intuition, Kreativität, Bewußtsein, Gefühle, Vernunft,…) gestalten.
Dieser Impulstag wird ein wirklich intensiver Startschuß für dich und deinen Lebenstraum sein.
Ich begleite dich darüberhinaus mit Online-Zoomtreffen, damit du dich gemeinsam mit mir und der Gruppe weiter austauschen kannst. So können wir erleben, daß eine Gemeinschaft deutlich mehr ist als die Summe ihrer Mitglieder.
Ich freue mich auf dich und deine Lebensenergie.
————–
Meinst du es wirklich ernst?
- Du bist schon einige Zeit lang nicht mehr wirklich glücklich?
- Du möchtest wirklich etwas in deinem Leben zum Positiven verändern?
- Du bist bereit, dich selbst und dein Leben in den Mittelpunkt zu stellen?
Wir beginnen um 8.30 Uhr in der Früh und werden mehr als 10 Stunden lang ein Feuerwerk an lauten und leisen Impulsen für dich und dein Leben bieten. Also sei ausgeschlafen und pünktlich.
more
Zeit
4. Dezember 2025 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Vernstaltung Details
Kinder sind unsere Zukunft und haben es verdient, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. „Du kannst Kindern deine Liebe geben,nicht aber deine Gedanken.Sie haben ihre eigenen.“ (K.Gibran) Kinder-Mentaltraining
Vernstaltung Details
Kinder sind unsere Zukunft und haben es verdient, ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen.
„Du kannst Kindern deine Liebe geben,nicht aber deine Gedanken.Sie haben ihre eigenen.“ (K.Gibran)
Kinder-Mentaltraining entfaltet sich ganzheitlich auf allen Ebenen. Es bewegt den Körper, beflügelt den Geist und lässt die Seele fliegen. Ich habe mit der Kinder-Glücks-Pyramide ein umfassendes Modell geschaffen, um Kinder und Jugendliche wertschätzend und strukturiert auf ihrem Lebensweg zu unterstützen und ihren Bedürfnissen zu entsprechen.
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Zeit
5. Dezember 2025 14:00 - 6. Dezember 2025 17:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Februar 2026
Vernstaltung Details
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern? Ich biete dir einen ganzheitlichen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit
Vernstaltung Details
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
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Zeit
22. Februar 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
März 2026
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand. Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie
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Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand.
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie entwickelt und feiert seither große Erfolge im Bereich psychischer und körperlicher Gesundheit.
Es ist eine ganzheitlich wirkende energetische Methode, die kinderleicht zu erlernen ist. “Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klient*innen.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen!
Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen. Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig!
Ganz ohne Nebenwirkungen!
Ich freue mich sehr, dich dabei zu begleiten, daß du dein Leben mit “Klopf dich frei” wieder in deine eigene Hand nehmen kannst. So kannst du deinem Leben noch mehr an Freude und Lebendigkeit verleihen und zum Vorbild für Familie und Freunde werden.
Aus der Praxis für die Praxis!
Wir wollen die beiden Tage viel miteinander arbeiten, damit wir dann voll Vertrauen unseren Alltag mit Hilfe von “Klopf dich frei” meistern können.
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Zeit
1. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch Es geht tatsächlich um Alles – es geht um dein ganzes Leben. Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch
Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für deine Reise hin zu dem Menschen, wie er vielleicht von deiner Seele vor langer Zeit gedacht wurde.
Du kannst allein und mit der Unterstützung der Gruppe und mir in diesen 10 Stunden eine klare Idee davon entwickeln, …
wer du wirklich bist.
was du wirklich willst.
was dich wirklich motiviert.
wie du dort systematisch mit einem von dir und für dich maßgeschneiderten Plan hinkommst.
Das Projekt “Lebensbuch” gibt dir die Möglichkeit, deinen ganz eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und zu gehen.
Je nachdem wie du gestrickt bist, wirst du dein Lebensbuch mit den von dir bevorzugten Ebenen deines Seins (Intuition, Kreativität, Bewußtsein, Gefühle, Vernunft,…) gestalten.
Dieser Impulstag wird ein wirklich intensiver Startschuß für dich und deinen Lebenstraum sein.
Ich begleite dich darüberhinaus mit Online-Zoomtreffen, damit du dich gemeinsam mit mir und der Gruppe weiter austauschen kannst. So können wir erleben, daß eine Gemeinschaft deutlich mehr ist als die Summe ihrer Mitglieder.
Ich freue mich auf dich und deine Lebensenergie.
————–
Meinst du es wirklich ernst?
- Du bist schon einige Zeit lang nicht mehr wirklich glücklich?
- Du möchtest wirklich etwas in deinem Leben zum Positiven verändern?
- Du bist bereit, dich selbst und dein Leben in den Mittelpunkt zu stellen?
Wir beginnen um 8.30 Uhr in der Früh und werden mehr als 10 Stunden lang ein Feuerwerk an lauten und leisen Impulsen für dich und dein Leben bieten. Also sei ausgeschlafen und pünktlich.
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Zeit
7. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand. Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand.
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie entwickelt und feiert seither große Erfolge im Bereich psychischer und körperlicher Gesundheit.
Es ist eine ganzheitlich wirkende energetische Methode, die kinderleicht zu erlernen ist. “Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klient*innen.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen!
Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen. Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig!
Ganz ohne Nebenwirkungen!
Ich freue mich sehr, dich dabei zu begleiten, daß du dein Leben mit “Klopf dich frei” wieder in deine eigene Hand nehmen kannst. So kannst du deinem Leben noch mehr an Freude und Lebendigkeit verleihen und zum Vorbild für Familie und Freunde werden.
Aus der Praxis für die Praxis!
Wir wollen die beiden Tage viel miteinander arbeiten, damit wir dann voll Vertrauen unseren Alltag mit Hilfe von “Klopf dich frei” meistern können.
more
Zeit
8. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Linz, Oberösterreich
