Klopf dich frei
Geniales Tool bei Belastungen aller Art.
Willkommen in der Welt der heart & spirit Online-Kurse
Mein Angebot für dich …
Bei Buchung von 2 Kursen: 15% Rabatt auf beide Kurse
Bei Buchung von 3 Kursen: den 4. Kurs gratis
“Werde die, die du wirklich bist.”
Die heart & spirit Online-Kurse stärken dein liebevolles Herz und dein klares Bewusstsein. So kannst du deinen persönlichen Lebensweg noch verbundener mit dir und deiner wahren Natur gehen. Alle 4 heart & spirit Online-Kurse ergänzen einander optimal und haben das Ziel, dich in deine Freiheit & Kraft zu führen.
Die theoretischen Inhalte werden in leicht verständlichen Studienbriefen anschaulich aufbereitet. So kannst du dich jederzeit intensiv mit deinem Thema auseinandersetzen.
In meine Kurse fließen meine langjährige praktische Erfahrung und ganzheitliche Sichtweise ein. Durch dieses praxisnahe Wissen machst du den ersten großen Schritt hin zu einem wirklichen Verständnis der Materie. Damit du auch selber ins Tun kommst, gebe ich dir aufeinander aufbauende Übungen an die Hand, durch die du mehr und mehr Vertrauen in dich und deine neuen Fähigkeiten gewinnst.
Der Austausch zwischen dir und den anderenTeilnehmer*innen wird durch eine geschlossene Nachrichten-Gruppe (z.B. “Signal”) gefördert, die ich mitbegleite. Darüber hinaus tauschen wir uns in regelmäßigen Live-Zoom-Calls in der Gruppe zu euren konkreten Fragen aus.
Ich habe all mein Wissen und meine Erfahrung der letzten 15 Jahre in meine Online-Kurse gepackt, damit du Gesundheit, Selbstliebe & innere Freiheit noch mehr in dir wachrufen und leben kannst. Die Aufgabe auf deiner persönlichen “Heldenreise” liegt nämlich nicht im Anhäufen von noch mehr Wissen , sondern im Loslassen von Ballast (Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten).
Die Welt der ganzheitlichen Gesundheit
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei”-Klopfakupressur. Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen.
Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig! Ganz ohne Nebenwirkungen!
“Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klienten.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen.
“Mit Leichtigkeit und Kompetenz
kleine und größere Belastungen auflösen.”

In diesen 8 Monaten habe ich enorm viel über mich lernen können, bin aus meiner Komfortzone gegangen und habe richtig tolle Menschen kennenlernen dürfen! Ich habe durch deine Ausbildung endlich meinen Lebenssinn gefunden und lebe mein Wunschleben.
Du warst ein wunderbarer Trainer und die Ausbildung hat sehr viel gewandelt in mir. Am liebsten würde ich sie gleich nochmal machen.

Mit Dankbarkeit und Freude blicke ich auf die bereichernden Begegnungen und Lernerfahrungen zurück. Durch die vielen Inputs und praktischen Übungen sowie die Selbstreflexion, hat sich meine innere Landschaft sehr verändert. Für mich war es ein Wachsen und Ankommen und ein Entdecken meiner Kreativität.

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin war für mich sehr bereichernd und neben meiner Yogaausbildung die beste, die ich bisher genießen durfte! Die Dynamik und Energie in der Gruppe habe ich sehr positiv erlebt. Alles was du uns über Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensenergie erzählst, lebst du auch!

Diese Ausbildung mit dir als Trainer hat mein Leben verändert! Ich habe dabei ZU MIR SELBST gefunden. Seitdem weiß ich wer ich bin, was ich möchte und wer mir gut tut. Diese Ausbildung war die Basis für mein weiteres Leben. Ich bin dir bis heute dafür dankbar!

Mental- und Intuitionstraining mit Herz. Ich fühlte mich gut aufgehoben in einer wertschätzenden, fröhlichen und herzlichen Atmosphäre, um in meinem Tempo mehr IN MIR anzukommen. Christian ist wie Visionär, der frischen Wind ins Leben bringt.

„Der Mensch wird am DU zum ICH!“
In Christian begegnen Menschen einem außergewöhnlichem DU. Besonders durch seine Natürlichkeit, Weisheit, Feinfühligkeit und seinem geöffnet-SEIN für das „Große Ganze“ gelingt es auf sanfte Art und Weise Menschen ebenfalls zu öffnenfür die Stimme in ihrem Inneren, für heilsame Schritte und mögliche Offenbarungen des Lebens an uns. DANKE CHRISTIAN für dein heilsames SEIN und WIRKEN!!!

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin und Kindermentaltrainerin bei Christian war für mich eine tiefgehende und bereichernde Erfahrung. Von Anfang an herrschte eine unglaublich gute Energie in den Gruppe – getragen von Vertrauen, Herzlichkeit und echtem Interesse füreinander. Die Tage in der Ausbildung waren für mich wie ein Aufladen meiner inneren Batterie – voller Inspiration und echter Lebensenergie.

Dieser Lehrgang hat mir das Tor zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude geöffnet – eine mitreißende und spannende Reise in die Welt des Mentaltrainings. Christian begegnet den Teilnehmern mit seiner lebhaften und spielerischen Art von Herz zu Herz. Einzigartig und absolut empfehlenswert.

Die Zeit mit den tollen Menschen und Dir als ausgezeichneten Vortragenden war unglaublich inspirierend und lehrreich. Ich habe über mich sehr viel lernen dürfen und mein neuer Weg hat dadurch begonnen. Solche Menschen wie Du es bist, würden dieser Welt sehr gut tun.

Christian ist ein Mensch, der ganz aus seiner Mitte lebt. Und genau das lehrt er mit voller Überzeugung und aus ganzem Herzen. Was mir am meisten imponiert hat, ist seine Gelassenheit und die Art und Weise, wie er sein Leben mit Liebe und Leichtigkeit lebt.

Die Ausbildung hat mir super gut gefallen. Der Kurs spannt den Bogen von neuester wissenschaftlicher Forschung bis hin zu spirituellen Techniken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen runden das Ganze ab.

Erkenntnisreich, praxisorientiert, bereichernd, motivierend und menschlich, …
Eine kurze Einführung in die Welt der Klopfakupressur "Klopf dich frei"
“Wer heilt, hat Recht.”
(Paracelsus)
Inhalte
Modul 1: Einführung in die Klopfakupressur
- Grundlegende Fragen & Antworten
Modul 2: Miteinander klopfen
- Einstieg mit den 8 Klopfpunkten
- Unser erstes gemeinsames Klopferlebnis
- Klopfrunde mit Affirmationen
- Klopfrunde ... Ich bin erfüllt von ...
- Klopfrunde mit Krafttieren
- Meridianklopfen
Modul 3: Spannendes Hintergrundwissen
- Die Geschichte der Klopfakupressur
- Studie zur Klopfakupressur
- Die Grundidee der Klopfakupressur
- Energie, Meridiane & die geistige Welt
- Die Organuhr
Modul 4: Belastende Themen bearbeiten
- Von der Seele reden (tell-the-story-technique)
- Das Grundrezept
- Der Einstimmungssatz (Set-up Satz)
- Skalierung der Belastung
- Abschluss-Arbeiten
- Zusatztechniken
-Das Kreislaufmodell & die 4 Ebenen
Modul 5: So arbeitest du erfolgreich
- Mögliche Stolpersteine
- Umgang mit starken Gefühlen
- Exit-Szenario
Modul 6: Geh los und fliege ...
- Transfer in den Alltag
Deine Investition
Deine Investition in dich und dein Wohlbefinden beträgt € 395,- und beinhaltet:
- 6 Monate Zugang zur Online-Plattform
- Kursunterlagen in elektronischer Form
- 3 Zoom-Calls mit mir für die persönlichen Fragen in der Gruppe
- geschlossene und von mir persönlich begleitete Nachrichten-Gruppe zum Austausch zwischen den Teilnehmern
Klopf mit mir die 8 Klopfpunkte und du wirst sehen, wie angenehm und hilfreich es ist.
“Erfolg hat 3 Buchstaben:
T – U – N.”
(Johann Wolfgang von Goethe)
Die Vorteile der heart & spirit Online-Kurse auf einen Blick:
- lebendige Begleitung durch Videos, Live-Webinare und Podcasts
- regelmäßige Zoom-Calls mit mir für die persönlichen Fragen in der Gruppe
- zeitlich und räumlich unabhängig
- geschlossene und von mir persönlich begleitete Nachrichten-Gruppe zum Austausch zwischen den Teilnehmern
- geringere Kosten als im Präsenz-Seminar
- Garantie des “Zustandekommens”
- Lernen im eigenen Tempo
- Gute Mischung aus Privatsphäre & Austausch mit anderen
- ganzheitlicher Ansatz

Mein gratis E-Book für dich!
Ein Grundlagenwerk ganzheitlicher Gesundheit & Praxisbuch durch turbulente Zeiten.
Next Events
Persönlicher Text
Februar 2026
Vernstaltung Details
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern? Ich biete dir einen ganzheitlichen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit
Vernstaltung Details
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
more
Zeit
22. Februar 2026 9:00 - 18:00(GMT+01:00)
Ort
1030 Wien
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
März 2026
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand. Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand.
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie entwickelt und feiert seither große Erfolge im Bereich psychischer und körperlicher Gesundheit.
Es ist eine ganzheitlich wirkende energetische Methode, die kinderleicht zu erlernen ist. “Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klient*innen.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen!
Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen. Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig!
Ganz ohne Nebenwirkungen!
Ich freue mich sehr, dich dabei zu begleiten, daß du dein Leben mit “Klopf dich frei” wieder in deine eigene Hand nehmen kannst. So kannst du deinem Leben noch mehr an Freude und Lebendigkeit verleihen und zum Vorbild für Familie und Freunde werden.
Aus der Praxis für die Praxis!
Wir wollen die beiden Tage viel miteinander arbeiten, damit wir dann voll Vertrauen unseren Alltag mit Hilfe von “Klopf dich frei” meistern können.
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Zeit
1. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch Es geht tatsächlich um Alles – es geht um dein ganzes Leben. Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für
Vernstaltung Details
Dein Lebensbuch
Dieser gemeinsame Tag ist der Startschuß für deine Reise hin zu dem Menschen, wie er vielleicht von deiner Seele vor langer Zeit gedacht wurde.
Du kannst allein und mit der Unterstützung der Gruppe und mir in diesen 10 Stunden eine klare Idee davon entwickeln, …
wer du wirklich bist.
was du wirklich willst.
was dich wirklich motiviert.
wie du dort systematisch mit einem von dir und für dich maßgeschneiderten Plan hinkommst.
Das Projekt “Lebensbuch” gibt dir die Möglichkeit, deinen ganz eigenen Weg zu einem erfüllten Leben zu finden und zu gehen.
Je nachdem wie du gestrickt bist, wirst du dein Lebensbuch mit den von dir bevorzugten Ebenen deines Seins (Intuition, Kreativität, Bewußtsein, Gefühle, Vernunft,…) gestalten.
Dieser Impulstag wird ein wirklich intensiver Startschuß für dich und deinen Lebenstraum sein.
Ich begleite dich darüberhinaus mit Online-Zoomtreffen, damit du dich gemeinsam mit mir und der Gruppe weiter austauschen kannst. So können wir erleben, daß eine Gemeinschaft deutlich mehr ist als die Summe ihrer Mitglieder.
Ich freue mich auf dich und deine Lebensenergie.
————–
Meinst du es wirklich ernst?
- Du bist schon einige Zeit lang nicht mehr wirklich glücklich?
- Du möchtest wirklich etwas in deinem Leben zum Positiven verändern?
- Du bist bereit, dich selbst und dein Leben in den Mittelpunkt zu stellen?
Wir beginnen um 8.30 Uhr in der Früh und werden mehr als 10 Stunden lang ein Feuerwerk an lauten und leisen Impulsen für dich und dein Leben bieten. Also sei ausgeschlafen und pünktlich.
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Zeit
7. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand. Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie
Vernstaltung Details
Dein Wohlbefinden liegt in deiner Hand.
Als Unterstützung bei Belastungen aller Art hilft dir “Klopf dich frei” – Klopfakupressur. Sie hat sich Ende der 1970er Jahre aus der Kinesiologie entwickelt und feiert seither große Erfolge im Bereich psychischer und körperlicher Gesundheit.
Es ist eine ganzheitlich wirkende energetische Methode, die kinderleicht zu erlernen ist. “Klopf dich frei” ist leicht zu erlernen und wunderbar geeignet zur Selbstanwendung und für die Arbeit mit Klient*innen.
Lerne die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit kennen!
Sie läßt emotionale, mentale und körperliche Belastungen meist rasch und nachhaltig verschwinden.
“Klopf dich frei” ist eine sanfte & ganzheitliche Begleitung bei Stress, Ängsten & Schmerzen. Sie ist wissenschaftlich anerkannt und wirkt rasch & nachhaltig!
Ganz ohne Nebenwirkungen!
Ich freue mich sehr, dich dabei zu begleiten, daß du dein Leben mit “Klopf dich frei” wieder in deine eigene Hand nehmen kannst. So kannst du deinem Leben noch mehr an Freude und Lebendigkeit verleihen und zum Vorbild für Familie und Freunde werden.
Aus der Praxis für die Praxis!
Wir wollen die beiden Tage viel miteinander arbeiten, damit wir dann voll Vertrauen unseren Alltag mit Hilfe von “Klopf dich frei” meistern können.
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Zeit
8. März 2026 9:00 - 18:00(GMT+00:00)
Ort
Linz, Oberösterreich
Veranstalter
Details
Mai 2026
03mai9:0018:00Workshop AugentrainingDein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit.Wien oder Raum Mödling
Vernstaltung Details
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern? Ich biete dir einen ganzheitlichen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit
Vernstaltung Details
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
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Zeit
3. Mai 2026 9:00 - 18:00(GMT+01:00)
Ort
1030 Wien
Wien oder Raum Mödling
Veranstalter
Details
Juni 2026
Vernstaltung Details
Tauche ein in eine erholsame und erlebnisreiche Reise zu mehr Selbstliebe & Klarheit. Das Retreat-Zentrum TamanGa von Dr. Rüdiger Dahlke ist der ideale Ort für Erholung &
Vernstaltung Details
Tauche ein in eine erholsame und erlebnisreiche Reise zu mehr Selbstliebe & Klarheit.
Das Retreat-Zentrum TamanGa von Dr. Rüdiger Dahlke ist der ideale Ort für Erholung & Heilung. Du genießt gesunde Ernährung („peace food“) und schöne Zimmer in einer wunderbaren Umgebung.
Dein Weg zu mehr Selbstliebe & Klarheit wird von Gernot Mayer und mir begleitet.
Die Inhalte & Impulse Deiner Reise zu dir:
- Stille, Meditation & Achtsamkeit
- schamanische Naturgänge zur Selbsterfahrung, um der Stimme Deiner Seele lauschen
- Körperarbeit, Yoga & QiGong
- Breathwork – zur gesunden Selbstregulation und als Deep Dive-Tool
- Bewusstseinsarbeit mit Deinem inneren Team als Weg zur Selbstbefreiung
- Intuitions-, Fühl- & Kreativitätsübungen (Soul Collagen)
Stell dir vor, du läßt alles los, was nicht zu dir gehört, und wirst zu dem Menschen, der du eigentlich bist.
Es gibt eine gute Mischung aus gemeinsamen Impulsen und Erholungszeit. Der Wald, die Natur und die Sonne wollen umarmt werden und können uns unterstützen, Neues in unser Leben zu holen.
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Zeit
5. Juni 2026 16:00 - 10. Juni 2026 12:00(GMT+00:00)
Ort
TamanGa
Labitschberg 4 | 8462 Gamlitz
Veranstalter
Details
Juli 2026
05jul9:0018:00Workshop AugentrainingDein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit.Wien oder Raum Mödling
Vernstaltung Details
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern? Ich biete dir einen ganzheitlichen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit
Vernstaltung Details
Der Körper fungiert bei Krankheiten wie ein Anzeigegerät für unbewußte tieferliegende Ursachen. Indem wir diese geistigen und seelischen Aspekte einer Sehstörung miteinbeziehen, erreichen wir spielerisch und auf sanfte Art und Weise meist sehr rasche Verbesserungen.
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Zeit
5. Juli 2026 9:00 - 18:00(GMT+01:00)
Ort
1030 Wien
Wien oder Raum Mödling
