Craniosakrale Körperarbeit


In der Stille liegt die Kraft.

Craniosakrale Heilkunst

Craniosakrale Arbeit ist eine Form der Körperarbeit, bei der durch sanfte Berührung Impulse ausgelöst werden, die den Menschen wieder in die Balance bringen. Die “Körperweisheit” des Klienten übernimmt dabei die Führung, sodaß der Anwender völlig absichtslos bleibt.  Bei allen Ansätzen ist das Lauschen nach der cranialen Welle, dem sogenannten „Atem des Lebens“ ein ganz zentraler Aspekt.

Andrew Taylor Still (1828-1917) war der Begründer der Osteopathie, aus der William Garner Sutherland (1873-1854) die craniosakrale Osteopathie entwickelte. Insbesondere erkannte Sutherland, daß die Schädelknochen beweglich waren. Er spürte gezeitenähnliche, langsame Bewegungen und sprach vom „Lebensatem“ als dem „primären respiratorischen Mechanismus“. Heutzutage findet man unterschiedliche Richtungen der craniosakralen Körperarbeit, die alle diesen Lebensatem lebendig werden lassen.

Man kann dabei drei Zyklen erspüren, die sich in ihrer Frequenz unterscheiden. Die sogenannte “lange Welle” (1 Zyklus pro 100 Sekunden) kann man mit dem Lebensatem gleichsetzen, den man in alten Kulturen als Chi, Prana oder Odem kennt und der alles Leben auf unserem Planeten durchströmt.

Der Anwender ist präsent und “gibt Raum“, um auf diese Weise die Selbstheilung des Klienten zu begleiten. Dadurch wird die Selbstregulation bis auf Zellebene unterstützt, wobei zusätzlich das bioelektrische Feld im und um den Körper (Aura) miteinbezogen wird. Neben sanften Impulsen am Körper liegt die eigentliche Kraft der craniosakralen Arbeit in der Unterstützung der Selbstheilungskräfte („innewohnender Behandlungsplan“).

„Gehe weder schneller noch langsamer als deine Seele.
(Paulo Coelho)

Marion Reinberger

“Die Cranio-Sitzungen von dir sind für mich ganz besonders… ich fühle mich in deinen Händen so gut aufgehoben und gehalten, dass ich mich tief entspannen und fallen lassen kann. Es ist immer wieder eine ‘Reise’, die mich ein Stück weit mehr in mir selbst ankommen lässt. DANKE!”

Marion Reinberger

„Gestresst zur Behandlung. Entspannt, erleichtert und gereinigt aus der Behandlung. Christians Hände sind heilend. Danke für dein Sein und Tun 🙏”

Eva-Maria Großmayer

Craniosakrale Heilkunst & Bewußtseinsarbeit

Bei einer ganzheitlichen Vorgehensweise werden alle Ebenen des Lebens (Körper, Geist, Seele) und alle Disziplinen (Kommunikation, Wissenschaft, Spiritualität, …) berücksichtigt, um damit dem Leben gerecht zu werden. Es geht dabei einzig und allein um die nachhaltige Wirksamkeit ohne Nebenwirkungen in der für den Menschen angemessenen Zeit.

Ganzheitliches Arbeiten zielt darauf ab, alle drei Ebenen des Lebens harmonisch auf ein Ziel auszurichten. Unbewußte Belastungen  (Gedanken, Gefühle, Handlungen) werden in einem ersten Schritt bewußt gemacht und auf bewußter Ebene auch positiv verändert. Diese neue Ausrichtung wird in weiterer Folge auch seelisch-emotional abgeglichen, um sie schließlich auch als neue Denk- und Verhaltensweise zu leben.

„Wer heilt, hat Recht.“
(Paracelsus)

Mentaltraining ist eine Form der Bewußtseinsarbeit, bei der insbesondere auf kognitiver Ebene Veränderungen bewirkt werden sollen, die in weiterer Folge zu einer gewünschten Verhaltensänderung führt. Es wird von der Annahme ausgegangen, daß „alles“ mit dem Denken beginnt und daher auch jede gewünschte Veränderung im Außen zuerst durch eine Veränderung des Denkens überhaupt möglich wird.

Mentaltraining ist darüber hinaus aber auch  bekannt, daß nicht allein die mental-kognitive  Ebene angesprochen wird, sondern auch die Ebenen der inneren Bilder (Vorstellungskraft) und Gefühle. Die Ebene der inneren Bilder ist deswegen so wichtig, da unser Denken, Handeln und Fühlen zu fast 100% durch unser „Unterbewußtsein“ gesteuert werden und dieses Unterbewußtsein „in Bildern denkt“. Aus diesem Grund sind Visualisierungen eines der wichtigsten Instrumente im Mentaltraining. Durch den direkten Dialog mit der „Schaltzentrale“ unseres Lebens sind im Mentaltraining die Erfolge auf allen Ebenen meist deutlich rascher und nachhaltiger als in anderen Disziplinen.

Wenn es einem Klienten also z.B. um Gesundheit geht, sollten wir mit ihm

1. in der Tiefe die eigentliche Ursache seines Problems entdecken,
2. einen neuen Gedanken (Affirmation) in Richtung der gewünschten Lösung finden,
3. diese Lösung in ein lebendiges Bild bzw. einen kleinen Film verpacken und
4. all unsere starken und gute Gefühle mit Blick auf die Lösung in uns aktivieren

All das ist in der Tat viel einfacher, als wir uns vorstellen können, da wir durch die offiziell anerkannten Disziplinen mit Erfolgen kaum verwöhnt werden. Meines Erachtens liegt die Lösung in der Hinwendung zu natürlichen, raschen, nachhaltigen und ganzheitlichen Wegen, die dann eben auch erfolgreich wären.

Diese drei schöpferischen Kräfte sind eingebunden in Übungen für mehr Achtsamkeit und Körperwahrnehmung. Insbesondere sind hier Atemtechniken und Entspannungstechniken zu nennen. Diesbezüglich spielt also auch beim Mentaltraining der Körper eine wichtige Rolle.

„Begegnung ist immer gegenseitig.
Wir können sehen, ohne gesehen zu werden.
Aber niemand kann berühren, ohne berührt zu werden.

(David Steindl-Rast)

Einzelstunden buchen

1) Craniosakrale Körperarbeit

  • 1 Einheit (60 Minuten): € 90,-
  • 3er Block: 240,- (behält 1 Jahr seine Gültigkeit und darf auch an andere weitergegeben werden)

2) Craniosakrale Körperarbeit in Verbindung mit Bewußtseinsarbeit

  • 1 Einheit (90 Minuten): € 160,-
  • 3er Block: 430,- (behält 1 Jahr seine Gültigkeit und darf auch an andere  weitergegeben werden)

3) Ganzheitliches Mentaltraining (https://christianalthoff.com/einzel-coaching/)

  • 1 Einheit (75 Minuten): € 150,-
  • 3er Block: 400,- (behält 1 Jahr seine Gültigkeit und darf auch an andere  weitergegeben werden)

4) Gerne gestalte ich auf Anfrage auch andere günstige Pakete.

Persönliches Lebensprojekt erfolgreich umsetzen

Wenn du ein persönliches Lebensprojekt erfolgreich umsetzen willst, biete ich dir eine maßgschneiderte intensive Begleitung an (Gesundheit, Partnerschaft, Beruf, Selbständigkeit, …)

Diese Begleitung soll dir die Möglichkeit geben, wichtige Themen in deinem Leben strukturiert, ganzheitlich und nachhaltig zu lösen und neu zu gestalten.

Wir arbeiten dabei auf allen Ebenen (Körper, Geist, Seele)

    • auf bewußter Ebene (Mentaltraining) findest du zu neuer Klarheit und Handlungsfähigkeit. Du steigst aus den zahlreichen Illusionen über dich und die Welt aus und baust dir ein neues tragfähiges Fundament (Prinzipien des Lebens). So kannst du künftig immer aus deiner Mitte heraus (re-)agieren.
    • auf seelisch-emotionaler Ebene kannst du dich wieder an deine “Quelle” anbinden. Du öffnest in dir ganz neue Räume, die dir inneren Frieden schenken und  Antworten auf deine Lebensfragen geben (Dialog mit deiner Seele, nachhaltige Transformation belastender Gefühle).
    • auf körperlicher Ebene kannst du dein neues Sein auch tatsächlich erleben und spüren. Dadurch bringst du deine innere Veränderung in die Welt und kannst sie von innen heraus natürlich und selbstverständlich leben (Craniosakrale Körperarbeit).
    • auf unbewußter Ebene verankerst du neue Denk- und Verhaltensmuster, die dich im Alltag richtig (re-)agieren lassen (Bewußtseinstraining, Trancereisen).
    • auf energetischer Ebene begleite ich dich mit wirkungsvollen Methoden, damit du Blockaden lösen und deine Potentiale entfalten kannst (Klopfakupressur “Klopf dich frei”, 2-Punkt-Methode, Jin-Shin-Jiutsu, …).
    • auf Ebene deines Seelenplans erkennst du, mit welchen Talenten, Aufgaben und Werkzeugen du hier auf Erden gelandet bist und wie du sie in dir entwickelst und lebst (Human Design Analyse).

 

Wir erarbeiten gemeinsam deinen Herzenswunsch (Ziel), die Strategie, den tieferen Sinn und die Umsetzungsschritte.

  • die ganze Vielfalt meines Methodenkoffers kommt – auf dich abgestimmt – zum Einsatz
    • Craniosakrale Körperarbeit
    • Mentaltraining
    • Human Design Analyse
    • Energiearbeit
    • Bewußtseinstraining

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