Augentraining


Natürlich gut sehen.


Stärke deine Sehkraft auf natürliche Weise.

Wär nicht das Auge sonnenhaft,
die Sonne könnt es nie erblicken.”
(Johann Wolfgang von Goethe)
Willst du deine Sehkraft und damit deine Lebensqualität verbessern?
Ich biete dir einen Weg zur Verbesserung deiner Sehkraft an, den du ganz allein gehen kannst. Du wirst erstaunt sein, mit wieviel Freude und Leichtigkeit du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst. Nimm deine Gesundheit in deine eigenen Hände! Wer sollte schließlich kompetenter als du selbst sein für dich und deinen Körper?
Ich beschäftige mich seit mehr als 15 Jahren beruflich mit ganzheitlicher Gesundheit. Ich bin u.a. Kinesiologe, Mentaltrainer und Fitnesstrainer und  begleite Menschen in Seminaren und Einzeltrainings zu mehr Wohlbefinden. Ein erfolgreicher Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit richtet seinen Fokus auf den ganzen Menschen.
Die Schulmedizin diagnostiziert unterschiedliche Sehstörungen (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit) und Augenkrankheiten (grüner und grauer Star).  Diese können durch gezielte Übungen sowie die Veränderung von Denk- und Verhaltensweisen in der Regel verbessert bzw. sogar beseitigt werden. In meinem 1-tägigen Impulstag erhältst du das Hintergrundwissen und die besten Übungen, damit du eigenverantwortlich deine Sehkraft verbessern kannst.

Unsere Augen und unsere Sehkraft hängen eng mit unserem Wohlbefinden zusammen. Der Körper ist ein Anzeigegerät von Streß, Angst und fehlender Lebensfreude. Auch schlechte Gewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf, …) spielen eine wichtige Rolle für unsere allgemeine Gesundheit und die Gesundheit unserer Augen. Wir können uns das so vorstellen, daß wir aus Überforderung im wahrsten Sinne die Augen verschließen vor den Problemen des Lebens.
Bei der Verbesserung unserer Sehkraft geht es also nicht nur um die geeigneten Methoden, sondern letztlich um eine geänderte Lebenseinstellung und Lebensführung. Dieser natürliche Zugang zu unserem Körper und unserem Leben eröffnet uns ungeahnte Möglichkeiten für ein glückliches und gesundes Leben und für eine klare Sicht auf die Welt.
Es gibt also 3 Schritte auf dem Weg zu Weitblick und Klarheit:
  1. Augenübungen zur Entspannung, Entgiftung und richtigen Fokussierung sowie Änderung von Lebensgewohnheiten (Ernährung, Bewegung, Schlaf, …)
  2. Belebung deiner Vorstellungskraft und Kreativität durch Aktivierung deiner rechten (“weiblichen”) Gehirnhälfte, die große Bedeutung für klares Sehen hat.
  3. Das Erkennen und Transformieren der tieferliegenden Ursachen von “Fehlsichtigkeit”. Hier geht es darum, den seelischen Rückzug, der sich durch die Augen ausdrückt, zu verändern.

Der amerikanische Augenchirurg Dr. William H. Bates (1860 – 1931) machte die Entdeckung, daß es natürliche Wege zur Verbesserung der Sehkraft gibt, die trotz unterschiedlicher Beeinträchtigungen erfolgreich sind. Er entwickelte ein eigenes Trainingskonzept, das er in seinem Buch “Perfektes Sehen ohne Brille” 1920 veröffentlichte und das er in seiner Klinik zur natürlichen Verbesserung der Sehkraft erfolgreich anwendete.
Er legte die Verantwortung für die eigene Gesundheit wieder in die Hände der Menschen.
In den letzten 100 Jahren wurden weltweit viele weitere Erkenntnisse gewonnen, wie wir auf natürliche Weise die Gesundheit unserer Augen verbessern können. Bei den meisten gängigen Sehstörungen (Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus, Altersweitsichtigkeit) und Augenkrankheiten (grüner und grauer Star) lassen sich durch spezielle Übungen teilweise deutliche Verbesserungen bin hin zum völligen Verzicht auf eine Brille erzielen
Noch 1 Klick zu besserem Sehen ...
Mentaltraining

Mit Dankbarkeit und Freude blicke ich auf die bereichernden Begegnungen und Lernerfahrungen zurück. Durch die vielen Inputs und praktischen Übungen sowie die Selbstreflexion, hat sich meine innere Landschaft sehr verändert. Für mich war es ein Wachsen und Ankommen und ein Entdecken meiner Kreativität.

Anita Schibl
Mentaltraining

Mental- und Intuitionstraining mit Herz. Ich fühlte mich gut aufgehoben in einer wertschätzenden, fröhlichen und herzlichen Atmosphäre, um in meinem Tempo mehr IN MIR anzukommen. Christian ist wie Visionär, der frischen Wind ins Leben bringt.

 

Petra Neuhaus

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin war für mich sehr bereichernd und neben meiner Yogaausbildung die beste, die ich bisher genießen durfte! Die Dynamik und Energie in der Gruppe habe ich sehr positiv erlebt. Alles was du uns über Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Lebensenergie erzählst, lebst du auch!

Judith Chikhi

In diesen 8 Monaten habe ich enorm viel über mich lernen können, bin aus meiner Komfortzone gegangen und habe richtig tolle Menschen kennenlernen dürfen! Ich habe durch deine Ausbildung endlich meinen Lebenssinn gefunden und lebe mein Wunschleben.

Martin Puttler (www.martinputtler.at)
Mentaltraining

Die Ausbildung zur Mentaltrainerin und Kindermentaltrainerin bei Christian war für mich eine tiefgehende und bereichernde Erfahrung. Von Anfang an herrschte eine unglaublich gute Energie in den Gruppe – getragen von Vertrauen, Herzlichkeit und echtem Interesse füreinander. Die Tage in der Ausbildung waren für mich wie ein Aufladen meiner inneren Batterie – voller Inspiration und echter Lebensenergie.

Veronika Wirth
Referenz Melanie Pignitter Honigperlen

Christian ist ein Mensch, der ganz aus seiner Mitte lebt. Und genau das lehrt er mit voller Überzeugung und aus ganzem Herzen. Was mir am meisten imponiert hat, ist seine Gelassenheit und die Art und Weise, wie er sein Leben mit Liebe und Leichtigkeit lebt.

Melanie Pignitter (www.honigperlen.at)

Die Ausbildung hat mir super gut gefallen. Der Kurs spannt den Bogen von neuester wissenschaftlicher Forschung bis hin zu spirituellen Techniken. Achtsamkeits- und Entspannungsübungen runden das Ganze ab.

Marion Rössle (www.mentaltraining-marionroessle.com)
Mentaltraining

Die Zeit mit den tollen Menschen und Dir als  ausgezeichneten Vortragenden war unglaublich inspirierend und lehrreich. Ich habe über mich sehr viel lernen dürfen und mein neuer Weg hat dadurch begonnen. Solche Menschen wie Du es bist, würden dieser Welt sehr gut tun.

Armin Schiller (www.mentaltrainer-schiller.at)

Du warst ein wunderbarer Trainer und die Ausbildung hat sehr viel gewandelt in mir. Am liebsten würde ich sie gleich nochmal machen.

Christine Achs
Augentraining

„Der Mensch wird am DU zum ICH!“

In Christian begegnen Menschen einem außergewöhnlichem DU. Besonders durch seine Natürlichkeit, Weisheit, Feinfühligkeit und seinem geöffnet-SEIN für das „Große Ganze“ gelingt es auf sanfte Art und Weise Menschen ebenfalls zu öffnenfür die Stimme in ihrem Inneren, für heilsame Schritte und mögliche Offenbarungen des Lebens an uns. DANKE CHRISTIAN für dein heilsames SEIN und WIRKEN!!!

Michaela Leitner

Erkenntnisreich, praxisorientiert, bereichernd, motivierend und menschlich, …

Susi Völkl

Dieser Lehrgang hat mir das Tor zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude geöffnet – eine mitreißende und spannende Reise in die Welt des Mentaltrainings. Christian begegnet den Teilnehmern mit seiner lebhaften und spielerischen Art von Herz zu Herz. Einzigartig und absolut empfehlenswert.

Andi Fleckl
Referenz Sascha Soulek Lifegoals.at

Diese Ausbildung mit dir als Trainer hat mein Leben verändert! Ich habe dabei ZU MIR SELBST gefunden. Seitdem weiß ich wer ich bin, was ich möchte und wer mir gut tut. Diese Ausbildung war die Basis für mein weiteres Leben. Ich bin dir bis heute dafür dankbar!

Sascha Soulek (www.lifegoals.at)

"Du siehst die Dinge nicht so, wie sie sind, du siehst die Dinge so, wie du bist".

Deine neue Klarheit im Leben wird sich auf die Gesundheit deiner Augen augenblicklich auswirken.

“In der Nähe und auf die Ferne
sehe ich alles wirklich gerne.”

Inhalte


Wie funktioniert unser Sehen?

Ein wenig Verständnis über die Anatomie unserer Augen hilft uns, im Alltag besser auf unsere Augen zu "schauen".

Der ganzheitliche Blick auf unser Sehen.

Weitblick und klare Sicht haben vielfältige Ursachen. Laß uns neue Wege zur Augengesundheit gehen.

DIe Bedeutung deiner Vorstellungskraft

Unsere Fantasie und Kreativität haben einen entscheidenden Anteil daran, ob wir gut sehen können. Dafür aktivieren wir unsere rechte ("weibliche") Gehirnhälfte.

Bewegung, Ernährung & Co.

Wir können viel dazu beitragen, gesund zu sein und klar zu sehen. Frische Luft, gesunde Bewegung und augenfreundliche Ernährung sind wichtige Faktoren.

Übungen für jeden Bedarf

Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Astigmatismus und Altersweitsichtigkeit können auf natürliche Weise verbessert werden. Nimm deine Gesundheit wieder in deine eigenen Hände.

Lebensfreude & Kreativität

Unsere (Augen-)Gesundheit folgt unserer Lebensfreude. Lebe so, daß deine Augen wieder funkeln können.

Termin und Kursort

Termine in Wien oder Mödling (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)

Sonntag, 7. Dezember
Sonntag, 22. Februar
Montag, 11. Mai

 

Termine in Linz (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)

Sonntag, 19. April

 

Termin in Kirchbach bei Graz (jeweils von 9 – 18.00 Uhr)

Montag, 8. Dezember

 

 

Veranstalter:
Verein “Akademie Mensch & Natur” (ZVR-Zahl: 1622803941)

www.akademie-mensch-natur.com

Deine Investition

Deine Investition für gesunde Augen beträgt € 195,- (für Vereinsmitglieder € 180,-) und beinhaltet:

  • Skript
  • Grundausstattung für dein Sehtraining (Rasterbrille, Sehtafel, Brock-Schnur)
  • ganzheitliche Übungen für besseres Sehen
E-Book Gesundheit

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Ein Grundlagenwerk ganzheitlicher Gesundheit & Praxisbuch durch turbulente Zeiten.

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Termine

Die Kunst, das Leben zu meistern.


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Dezember 2025

02dez9:0018:00Impulstag - Dein LebensbuchDer Masterplan für deine Heldenreise.Linz, Oberösterreich

04dez9:0018:00Impulstag - Dein LebensbuchDer Masterplan für deine Heldenreise.Wien oder Raum Mödling

05dez(dez 5)14:0006(dez 6)17:00Lehrgang Kinder-Mentaltraining (3/3)Kinder brauchen Wurzeln und Flügel.Wien oder Raum Mödling

Februar 2026

22feb9:0018:00Impulstag: Augentraining (Wien)Dein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit.Wien oder Raum Mödling

März 2026

01mar9:0018:00Impulstag: EFT KlopfakupressurDein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit.Wien oder Raum Mödling

07mar9:0018:00Impulstag - Dein Lebensbuch (Wien)Der Masterplan für deine Heldenreise.Wien oder Raum Mödling

08mar9:0018:00Impulstag: EFT Klopfakupressur (Linz)Dein Weg zu Wohlbefinden & Gesundheit.Linz, Oberösterreich

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